Kumaha carana ningkatkeun dedakan di bumi ku ubar masarakat

Dina ubar, poténsi disebut kamampuan lalaki ngalakukeun hubungan séks, nyaéta konsép ieu nyaéta kamampuan pikeun ngajalankeun kahirupan séks anu normal. Peryogi dicatet yén wirahma sareng frékuénsi kagiatan seksual sanés mangrupikeun indikator kasihatan seksual, kumargi ku panyimpangan sareng panyawat tangtu, gelombang anu seukeut dina kagiatan seksual dirasakan, anu henteu normal. Pikeun meunteun kakuatan lalaki, para ahli merhatoskeun parameter ieu:

• tegangan (karasa) sirit - éta kedah cekap dilebetkeun kana alat kelamin pasangan;
• kagancangan munculna dedegan, anu lumangsung ku alesan refleks (némpél dina awak, alat kelamin) atanapi ku alesan psikogénik (pamikiran ngeunaan séks, imajinasi, kontémperasi objék séks, rintih ciri sareng sora sanés, jst. );
• lilana hubungan hubungan (rata-rata 5, 4 menit, tapi éta tiasa bénten-bénten dina kasus masing-masing);
• jalan normal polah éta.

Karakteristik sirit nalika degdegan

Anggota dina kaayaan gumbira robih sacara lahiriah. Parantos ku parameter sareng ciri éksternal ieu, urang tiasa masihan perkiraan kasar tina libido. Parameter utama anu diperhatoskeun ku dokter:

• Ningkatkeun panjangna. . . Sakumaha aturan, pikeun anu ngagaduhan penis anu langkung panjang, kanaékan panjang nalika degdegan kirang aya hubunganana sareng kaayaan istirahat, tapi bédana ieu katingali pisan dina organ leutik.
• Mangsa réfraktif.Kalayan kecap biasa, ieu mangrupikeun interval anu pang pondokna antara orgasme sareng degdegan anu pang caketna. Waktu anu dibutuhkeun pikeun pulih kadang béda pisan, bahkan pikeun jalma anu sami. Mangsa ieu tiasa diitung dina sababaraha menit, atanapi panginten jam-jaman. Beuki kolot jalma, beuki lila période réaktif.
• Sudut naék.Ieu nami bédana antara posisi dina kaayaan henteu nangtung sareng nalika degdegan, diukur dina derajat. Kenaikan maksimum dititénan rata-rata dina 20 taun, maka éta janten sakedik kirang, sareng saatos 50 turunna jelas. Aya hiji deui kagumantungan: anu ngagaduhan sirit kandel sareng ageung ngagaduhan sudut kirang élévasi tibatan lalaki kalayan sirit alit, kusabab beurat organ éta nyalira nyegah tina naékna luhur.
• Kasabaran.Ieu mangrupikeun interval antara timbulna gairah sareng éjakulasi. Dina istilah anu saderhana, ieu waktos nalika jalma tiasa hubungan séks sateuacan éjakulasi lumangsung. Daya tahan ningkat upami pusat uteuk anu sami teras-terasan dirangsang, janten hubungan séks sareng pasangan anu sami ngakibatkeun ningkatna daya tahan.
• Elastisitas.Parameter ieu tiasa diukur. Pikeun ngalakukeun ieu, dokter nangtoskeun sabaraha gram massa gairah anu diperyogikeun pikeun ngatasi résistansi sirit sareng maksa kana posisi anu ciri khas nagara anu henteu tegak. Indikator magnetodinamika tekanan internal ogé dianggo. Nilai élastisitas normal di luhur 50 unit.
• Ngaronjatkeun kuriling. Pikeun nangtoskeun parameter ieu, ngukur bédana jilid dina dasar sareng dina tingkat pasisian.

Anatomi tina gairah

Dina struktur sirit, aya tilu awak bujur anu tiasa ngeusi getih. Awak ieu ngagaduhan seueur saluran getih anu ngangkut getih kana organ. Dua diantarana disebat badan guha - élastisitas sareng karasa tina sirit gumantung kana tingkat kasampurnaan. Struktur katilu - awak spons ngurilingan uretra, sareng sanaos ogé dieusian ku getih, tapi henteu seueur tina korpus kavernosum.

Supados getih akumulasi dina jumlah anu diperyogikeun dina struktur ieu, diperyogikeun fungsi normal sistem kardiovaskular. Getih ngalir kana alat kelamin terus-terusan ngalangkungan arteri, tapi volume aliran naékna ningkat pisan ku pikagumbiraeun. Tekanan dina awak kavernos nalika degdegan janten sakitar 26 kali langkung ageung tibatan sésana. Tekanan anu ningkat nempatkeun tekanan kana urat kaluar sareng ngahususkeun jalur kaluar.

Kaayaan penting anu sanés pikeun poténsi normal nyaéta fungsi sistem saraf anu leres. Otak sareng sumsum tulang tonggong ngalaksanakeun sinyal pikeun paningkatan suplai getih kana korpus kavernosum sareng éjakulasi salajengna. Upami saraf dicubit atanapi atrophied, maka biasana prosés ieu moal dilanjutkeun. Dokter ngaidentipikasi algoritma ieu pikeun hubungan seksual di lalaki anu gaduh poténsi normal:

• perasaan kahayang seksual;
• foreplay (rata-rata - lima menit);
• dedegan pengkuh;
• sisipan sirit kana alat kelamin pasangan;
• gesekan pikeun sababaraha menit;
• éjakulasi sareng syahwat.

Kumaha degdegan lumangsung

Dina raraga mikaresep kahirupan séks anjeun, penting pisan pikeun terang kumaha degdegan lumangsung. Numutkeun ka para ahli kasihatan, ngahontal degdegan mangrupikeun prosés anu lumangsung nalika pipikiran sareng sakumna awak berinteraksi. Dimimitian dina uteuk sareng salajengna dirangsang ku pikiran anu aya hubunganana sareng kagiatan séks.

Otak teras ngirimkeun sinyal ngaliwatan sumsum tulang tonggong kana serat saraf sirit. Suplai getih kana organ naék. Nalika lalaki atoh istirahat, pembuluh getihna sakedik dieusian getih. Tapi pas uteuk ngirimkeun sinyal gairah séksual, aranjeunna ngalegaan, ningkatkeun aliran sareng intensitas sirkulasi getih ka daérah séks.

Salajengna, getih disimpen dina awak guha, tekanan naék dina na kusabab ieu, sirit janten tegak.

Degdegan ngaleungit nalika:

• uteuk ngeureunkeun ngirim sinyal anu saluyu ngeunaan gairah;
• pembuluh getih heureut;
• aliran getih kana sirit diréduksi.

Maksimum sareng minimum

Malah saurang lalaki anu séhat tiasa ngagaduhan resesi atanapi puncak énergi séksual, sareng nagara-nagara ieu silih gentos sababaraha kali sapanjang hirupna. Maksimum dititénan dina kaayaan sapertos kieu:

• kanyamanan psikologis;
• pikagumbiraeun émosional;
• période istirahat (contona, liburan);
• pasangan seksual anyar;
• ngalawan latar warta hadé;
• saatos meunang konflik, persaingan atanapi gelut.

Turunna alami libido dimungkinkeun ku:

• bentrok psikologis;
• exertion fisik kaleuleuwihan;
• markisa kuat pikeun hal;
• overload sareng bisnis sareng seueur hariwang;
• coldness pasangan, jsb.

Saatos pantang anu berkepanjangan, libido tiasa luntur, anu disimpen dina waktosna kalayan balikna séks périodik.

Nyababkeun disfungsi erectile

Perhatoskeun aya pelanggaran poténsi, saurang lalaki kedah konsultasi sareng dokter sareng menjalani pamariksaan anu komprehensif. Ngan saatos terang naon anu nyababkeun kaayaan ieu, dokter bakal tiasa nyarankeun perlakuan khusus anu ditujukeun pikeun ningkatkeun dedegan. Panyabab utama disfungsi erectile diantarana:

1. Ditunda kaayaan setrés atanapi overstrain psiko-émosional.
2. Nutrisi anu henteu leres. Biasana, kaleuwihan gajih sareng junk food négatip mangaruhan ereksi.
3. Ngabobodo teuing. Alesanna tiasa waé henteu ngan ukur dina diet anu teu leres sareng kurangna aktivitas fisik, tapi ogé dina parobahan hormon dina awak lalaki. Kituna, konsultasi dokter diperyogikeun.
4. Gaya hirup cicing sareng kagiatan fisik henteu cekap. Hasilna, prosés stagnan di daérah panggul dimungkinkeun. Aliran getih anu teu cekap kana sirit nyumbang kana kanyataan yén sanajan dina kaayaan anu gumbira, sirit henteu cekap pageuh, sareng hubungan anu pondok.
5. Sindrom kacapean kronis. Upami awak henteu gaduh waktos kanggo beristirahat sareng ngarawat deui, ieu sacara négatip tiasa mangaruhan ereksi.
6. Ayana watek goréng. Dipercaya yén alkohol tiasa ningkatkeun fungsi erectile, tapi ieu sanés masalahna. Dina kaayaan mabok alkohol, dedeganna bakal pondok sareng teu kuat. Sareng upami anjeun sering nyiksa alkohol, maka disfungsi erectile bakal disayogikeun. Nikotin (kumaha ngaroko mangaruhan potency) sareng zat narkotika ogé ngagaduhan pangaruh négatip kana poténsi.
7. Prostatitis sareng patologis kelenjar prostat sanés.
8. Kurangna séks biasa.
9. Umur kolot lalaki. Tangtosna, dina umur 63, poténsi lalaki langkung handap tibatan umur 35 taun, tapi tetep aya kasempetan pikeun ngajalankeun kahirupan séks aktip nalika sepuh.
10. Sababaraha panyakit (diabetes mellitus, darah tinggi, patologi sistem genitourinary).

Psikogenik

Masalah sapertos kitu aya hubunganana sareng kaayaan psikologis hiji jalma. Sakumaha aturan, nyanghareupan fenomena ieu, saurang lalaki mimiti beuki hariwang, jadi kaayaan gancang parah. Dokter nyarankeun panurunan psikologis dina poténsial dina pasién kalayan gejala ieu:

• serangan dadakan tina gagal;
• peuting terus-terusan cacakan;
• kamungkinan masturbasi suksés;
• munculna gairah sareng turunna nalika nyobian hubungan séks;
• mecenghulna degdegan anu terus-terusan, upami éta dipikaterang pasti yén moal mungkin pikeun terus ngalakukeun hubungan séks;
• seléktivitas palanggaran - ngan ukur sareng pasangan khusus atanapi dina situasi anu khusus.

Sadaya masalah psikogén tiasa dibagi sapertos kieu:

• Kaayaan.Contohna nyaéta kurangna kaayaan karusiahan sareng pasangan, kamungkinan aya anu ujug-ujug lebet ka kamar, kasieunan yén pasanganna janten hamil, pantang berkepanjangan, jst.
• Traumatis.Éta némbongan salaku hasil tina émutan kagagalan séksual, teu sugema pasangan sareng jinis, sieun dipoyok atanapi ditolak, sieun kaleungitan dedegan dina prosés, jsb.
• Masalah kemitraan.Ieu kalebet sering konflik, hubungan anu goréng antara pasangan, tiis, agresi, béda karesep sareng wates naon anu diidinan kelamin.
• Pribadi.Biasana pikeun jalma anu pikaresepeun, utamina nalika aranjeunna gaduh harga diri anu handap, tingkah laku pikeun kapuasan pasangan anu maksimal, asuh teuing sareng sieun katineung sareng jalma anu dipikacinta, kasalahan pikeun kasenangan awak, jst.

Paling sering, sadaya masalah ieu digabungkeun sareng anu sanésna. Konstitusi seksual hiji jalma ogé penting pisan. Upami mimitina kirang ti rata, maka pangaruh méntal ti luar pangaruh langkung kuat. Kasusah utama ayana dina kanyataan yén ku disfungsi psikogén, sesah pisan pikeun saurang lalaki pikeun giliran ahli pikeun ngadiagnosa sareng ningkatkeun kualitas séks kusabab éra sareng sieun dipoyok.

Fisiologis

Pelanggaran sapertos kitu tiasa dibentuk ku alesan ieu:

• pamekaran bertahap sareng kaayaan parah;
• kurangna peuting jeung isuk dedegan;
• masalah tetep aya nalika nyobian onani.

Dina kaayaan sapertos kieu, anjeun kedah ngalaman pamariksaan lengkep sareng ngaidentipikasi sababna. Faktor organik utama:

• Gangguan tina sistem kardiovaskular. Aranjeunna nyababkeun ngalanggar suplai getih tina sirit, gangguan dina kaluarna getih véna. Penyimpangan sapertos kitu disababkeun ku serangan jantung, peradangan saluran getih, aterosklerosis.
• Tatu ka organ panggul atanapi patologis vaskular bawaan, akibat tina campur tangan bedah.
• Gangguan sistem saraf. Seringna, dokter mendakan panyababna pakait sareng stroke, epilepsi, sababaraha sclerosis, atanapi gangguan fungsi tulang tonggong.
• Disfungsi engapan. Éta tiasa janten halangan pulmonal atanapi apnea.
• Gangguan sistemik sapertos karusakan ati, gangguan metabolisme, panyakit jaringan lemes, jst.
• Kasakit sistem pangaturan sareng gangguan hormonal. Salaku conto, gangguan fungsi kelenjar tiroid tiasa nyababkeun turunna seukeut tina libido.
• Konsékuansi tina nginum obat-obatan anu tangtu - pangobatan psikotropika, pangobatan pikeun nurunkeun tekanan darah atanapi pangobatan pikeun alergi, hormon, jst.

Campuran

Dina hal ieu, faktor psikogén sareng fisiologis ogé digabungkeun, bari ngan ukur silih parahkeun.

Kumaha carana ngahontal cacakan anu awét?

Aya seueur cara pikeun ningkatkeun dedegan anjeun. Ieu kalebet:

• Alami (istirahat anu saé, panolakan tina kabiasaan goréng, aktipitas fisik, sareng sajabana).
• Psikologis (ngaleungitkeun masalah psikologis anu tiasa mangaruhan potency, ngagentos setrés, jst. ).

Pikeun ningkatkeun waktos degdegan, dokter nyarankeun pendekatan terpadu pikeun ngarengsekeun masalah. Ieu hiji-hijina cara pikeun ngahontal hasil anu gancang sareng awét.

10 cara anu paling saé pikeun ningkatkeun dedeg anjeun

Nguatkeun degdegan nyaéta, anu mimiti, ngaleungitkeun sadaya faktor anu tiasa neken. Nutrisi anu leres, gaya hirup anu séhat, olahraga sareng henteuna kabiasaan goréng bakal ngabantosan ningkatkeun kualitas sareng durasi na. Seueur masalah tiasa direngsekeun di bumi, kalebet masalah anu bakal ningkatkeun fungsi erectile dina tahap awal kagorénganana.

Tapi kumaha waé ogé, anjeun kedah mimitian ku konsultasi dokter, supados henteu kantun patologi serius. Pikeun kanaékan anu tetep dina lalaki, spesialis mimiti ngalakukeun pamariksaan, teras, dumasar kana hasil na, resep kompléks pamulihan masing-masing, masihan rekomendasi ngeunaan nutrisi, gaya hirup sareng panggunaan ubar-ubaran masarakat pikeun mulangkeun kakuatan lalaki. Kompleks pamulihan mangrupikeun 10 cara anu paling saé pikeun ningkatkeun dedeg anjeun.

Regularitas kagiatan seksual

Pikeun ningkatkeun kualitas sareng durasi degdegan, para ahli nyarankeun hubungan séks sareng pasangan anu dipercaya sacara rutin, tapi teu aya omong kosong. Pantang ngamajukeun stagnasi getih, limfa sareng sékrési gonad, anu mangrupikeun faktor predisposisi pikeun pamekaran prostatitis sareng disfungsi erectile.

Seks kasual mangrupikeun sumber inféksi anu ogé nyumbang kana ngembangkeun disfungsi erectile. Kelebihan séksual moal nguntungkeun - hubungan seksual anu telenges tiasa nyababkeun cilaka kana sirit.

Nutrisi anu leres

Pikeun anggota pikeun nangtung pikeun waktos anu lami, lalaki kedah tuang leres. Sing saha jalma anu hoyong ngala deui kakuatan maskulin pasti kedah ngenalkeun sababaraha panganan ieu kana diét sadidintenna:

• Lauk sareng kadaharan ti laut.
• Kacangan.
• Sayuran, utamina peterseli, cilantro, sareng kangkung.
• Endog hayam.
• Daging condong.
• Bawang sareng bawang bodas.
• Bungbuahan (aprikot, nanas, kesemek, kiwi, anggur).

Latihan fisik

Nguatkeun cacakan bakal kajadian upami anjeun rutin ngalakukeun senam. Latihan sadidinten ngabantosan pikeun ningkatkeun sirkulasi getih di daérah séks sareng ngarangsang produksi téstostéron hormon, anu tanggel waler pikeun fungsi erectile. Pikeun ieu, latihan ieu cocog:

1. Ngagolér dina lantai atanapi permukaan anu keras anu sanés kalayan tuur anjeun dibengkokkeun. Mimiti, narik 12 napas gancang sareng jero. Teras giat mindahkeun pingping anjeun ti sisi ka sisi salami 1 menit.
2. Bohong dina lantai, cobian angkat suku anjeun supados jari-jari anjeun némpél kana lantai tukangeun sirah anjeun.
3. Ngadeg nyanghareupan témbok, pasang dampal sampéan di dinya. Ngalih tina hiji suku ka anu sanés pikeun 1 menit. Kadé suku henteu turun tina lantai.

Leumpang sadidinten jarak jauh gaduh pangaruh anu saé.

Pijet

Seueur inpormasi tiasa dipendakan ngeunaan kumaha ningkatkeun fungsi erectile kalayan urut. Hanjakalna, naséhatna henteu salalawasna nyukupan, utamina nalika ngeunaan péntil. Terapi piaraan anu berpengalaman sareng manualis terang yén piit dina lesi henteu teras paling efektif.

Kalayan disfungsi seksual, pangaruh anu saé tiasa didapet tina urut bagian-bagian anu jauh tina awak, sacara refleksif dihubungkeun sareng sistem séksual, anu ngakibatkeun normalisasi fungsina. Ieu tiasa sési dilakukeun ku therapist pijet:

• pijat wellness umum- sampurna ngarangsang sakujur awak, ningkatkeun sirkulasi getih sareng metabolisme, ngamungkinkeun anjeun ngajaga kakuatan jalu, ningkatkeun kayakinan diri;
• urut ségméntal- dilakukeun ku spesialis, jenis aksi ieu ngarangsang sirkulasi getih dina pelvis leutik, kagiatan sistem réproduktif, ngamungkinkeun anjeun gancang ningkatkeun kapuasan sareng jinis.

Kumaha carana ningkatkeun degdegan ku masagi diri? Anjeun tiasa ningkatkeun fungsi erectile sareng potency di bumi kalayan bantuan kaléng. Upami anjeun nganggo tiasa ngurut leres, maka éta tiasa ningkatkeun sirkulasi getih di daérah kelamin, nguatkeun témbok pembuluh darah. Éta ogé ngagaduhan pangaruh réfléks anu kuat dina puseur hormonal dina uteuk, ningkatkeun sensitipitas sareng kapuasan hubungan intim.

Saha waé jalma anu caket bakal ngabantosan ningkatkeun degdegan sareng ningkatkeun kualitas na ku bantosan pijatan. Ieu bakal meryogikeun cangkir nyeuseup karét sareng krim pijet.

Pikeun gangguan seksual, pangaruh anu saé tiasa didapet tina pijet.

Urut bekam dilakukeun dina posisi lalaki dina beuteung. Kulit daérah lumbosacral dilincir ku krim pijet, toples disimpen dina bagian handap sakrum 2 cm ti tulang tonggong. Nalika kulit ditarik kana toples kana jangkungna maksimum 1 cm, anjeun kedah ati-ati ngalih sapanjang tulang tonggong kana tungtung zona lumbar, nyobian henteu pegat ketang na. Maka kaléng ogé lalaunan sareng ati-ati dipindahkeun ka handap.

Sesi pijet anu munggaran dilaksanakeun salami 2 - 3 menit dina unggal sisi tulang tonggong. Tungtungna, anjeun kedah ngalakukeun angkat nangtung tina kaléng, dina arah gerak getih véna. Saatos sési, beureum konstan némbongan dina kulit, sabab pembuluh kulit ngalegaan. Dina waktos anu sasarengan, aya ékspansi refleks maksimum pembuluh anu mawa getih kana pelvis leutik.

Aliran getih artéri, kaluarna getih véna sareng limfa disimpen deui, stagnasi dileungitkeun. Ngalakukeun kaleng tiasa diurut di bumi, anjeun tiasa ningkatkeun kamampuan, ningkatkeun durasi degdegan.

Prosedur fisioterapi

Prosedur fisioterapi anu dipilih leres pikeun unggal pasién bakal ngabantosan ningkatkeun fungsi séks. Kumaha ningkatkeun waktos degdegan kalayan bantuan fisioterapi, ngan tiasa disarankeun ku dokter anu hadir.

Gumantung kana kaayaan pasién, umur na, ayana panyakit anu sami, jinis-jinis prosedur ieu dirumuskeun anu tiasa nguatkeun cacakan:

• ngaleungitkeun gangguan neurotik, malikkeun bobo - éléktroforésis kalayan ubar keur nengtrem dina zona kerah, éléktrosok, jst;
• mulangkeun sirkulasi getih sareng nutrisi normal jaringan organ panggul - magnetoterapi, terapi laser, stimulasi listrik rektum; terapi leutak listrik;
• ngarangsang sintésis sareng sékrési hormon hipotalamus sareng kelenjar hipofisis, anu dina gilirannana ngarangsang produksi homones sareng tiasa ningkatkeun fungsi séks sacara umum - Terapi frékuénsi ultra-tinggi transcerebral, terapi ozon; ieu dina gilirannana tiasa nyata ningkatkeun durasi hiji cacakan.

Hasil anu saé tiasa dihontal kalayan bantuan perawatan spa. Di dieu, jinis perangkat keras prosedur fisioterapeutik digabungkeun sareng pangaruh faktor alami - balneotherapy sareng terapi leutak, anu ngamungkinkeun anjeun naékkeun dedegan ka tingkat anu anyar, pikeun ngahontal kapuasan lengkep sareng jinis. Langkung saé pikeun buka Resort dina rekomendasi ti dokter, anjeunna bakal milih sanatorium anu paling cocog pikeun penderita.

Refleksologi

Rébuan taun pangalaman dina ubar Cina ayeuna diadopsi ku sakumna dunya. Pangaruh kana titik akupungtur (AT) anu aya dina permukaan awak sapanjang saluran énergi (meridian) ngabalukarkeun kanaékan anu signifikan dina cacakan. Prosedur ieu tiasa ningkatkeun kakuatan lalaki bahkan tanpa nganggo narkoba.

Kursus reflexology ngamungkinkeun anjeun ngahontal pamutahiran maksimal dina kinerja séks.

Dokter Tionghoa kuno percaya yén énergi CHI ngalir sapanjang meridian, anu tanggung jawab pikeun damel sadaya organ sareng sistem; ubar modéren ngajelaskeun pangaruh penyembuhan ku hubungan réfléksi antara AT sareng sagala rupa organ internal. AT kapangaruhan ku:

• akupungtur;
• urut urut;
• moxibustion (pemanasan) sareng rokok wormwood sareng sababaraha cara sanés.

Psikoterapi

Ieu mangrupikeun komponén anu paling penting pikeun pengobatan kompléks disfungsi erectile, sabab éta sok dibarengan ku gangguan neurotik. Malah dina kasus nalika aya hubungan anu jelas antara panyakit sistem kardiovaskular sareng ED, gejala neurosis ngiringan kana sababaraha waktos. Ngalawan latar ieu, saurang lalaki kaleungitan kapercayaan diri, anu nyababkeun kagagalan henteu ngan ukur dina ranjang, tapi ogé di tempat damel sareng komunikasi sareng anu sanés.

Kursus psikoterapi bakal ngijinkeun anjeun mulangkeun kasaimbangan méntal, ningkatkeun harga diri, ningkatkeun hubungan kulawarga sareng sosial, sareng ngajaga kaayaan neuropsychic anu stabil.

Perlakuan narkoba

Kumaha carana ningkatkeun durasi degdegan kalayan bantuan narkoba, ngan ukur tiasa diucapkeun ku dokter anu hadir saatos pamariksaan. Ayeuna, rupa-rupa ubar dihasilkeun dina raraga ningkatkeun fungsi sistem réproduktif lalaki. Ahli anu kompeten ampir tiasa ngabantosan lalaki pikeun ningkatkeun durasi degdegan, bahkan dina kasus anu paling sesah sareng paling maju.

Sarana anu paling épéktip pikeun ningkatkeun fungsi erectile sareng kéngingkeun degdegan anu stabil ayeuna dianggap ubar ti gugus sambetan tina énzim FED-5 (fosodiesterase tipe 5 énzim).

Aksi ubar ieu aya hubunganana sareng panekanan fungsi énzim anu nguraikeun zat anu jawab rélaxasi gancang otot lemes saluran getih sareng aliran getih ka alat kelamin, nyaéta pikeun ngembangkeun dedegan. Obat-obatan dina grup ieu sacara signifikan tiasa ningkatkeun degdegan sareng ningkatkeun kualitas hirup.

IFED-5 tiasa mésér di apoték hungkul nganggo resép dokter. Aranjeunna saé pikeun nambihan lilana degdegan, tapi dikontekeun dina panyakit parah organ internal, khususna dina panyakit sistem kardiovaskular, ati sareng saraf optik. Aranjeunna henteu kedah dicandak sakaligus sareng nitrogliserin sareng tekanan darah (BP) nurunkeun pangobatan - ieu tiasa nyababkeun turunna seukeut dina tekanan getih sareng pingsan.

Pangobatan erectile tiasa dipésér dina konter tanpa resép.

Ngaleungitkeun kabiasaan goréng

Kaayaan penting sanés pikeun ningkatkeun fungsi erectile nyaéta parobihan lengkep dina gaya hirup anjeun. Naon anu disarankeun ku sexologists sareng urologists:

• lirén ngaroko - nikotin constricts pembuluh getih, ngajadikeun aranjeunna rapuh, anu négatip mangaruhan wewengkon séks;
• panolakan tina inuman alkohol - étanol ngaganggu karya otak, sistim saraf, négatip mangaruhan sistem kardiovaskular, anu ngakibatkeun turunna potency;
• pastime aktip - gaya hirup cicing cicing ngabalukarkeun prosés stagnan, ngaganggu aliran getih jeung oksigén ka organ panggul, anu ngakibatkeun cacakan teu stabil, turunna libido.

Paduli umur, lalaki kedah ngajalankeun gaya hirup aktip. Pikeun ngalakukeun ieu, cukup pikeun leumpang sahenteuna sajam satengah unggal dinten. Ngojay, bersepeda, jogging bakal manpaat.

Dina raraga ngajaga kagiatan séksual mangtaun-taun sareng teu ngalaman kagagalan di daérah ieu, anjeun kedah nguping naséhat ahli urologi sareng andrologis.

Upami anjeun ngartos momen-momen ieu sedini mungkin, konsultasi sareng spesialis sareng larapkeun sagala jinis ubar anu henteu bahaya anu ditujukeun pikeun menerkeun kakuatan lalaki, maka anjeun tiasa tetep janten pameget anu hadé dugi ka umur menak anjeun.